Was ist InMotion?
InMotion ist eine digitale Yoga- und Mindful-Movement-Plattform, die Live-Klassen, On-Demand-Workouts, Breathwork und Meditation kombiniert. Unser Fokus liegt auf Stärke, Klarheit und emotionaler Balance – für Frauen/ Menschen im Wandel und alle, die Veränderung bewusst gestalten wollen.
Für wen ist InMotion geeignet?
InMotion richtet sich an alle Level – von absoluten Anfänger*innen bis zu erfahrenen Yogis. Besonders Menschen ab 35+, in stressigen Lebensphasen oder Frauen in hormonellen Veränderungen, finden hier eine unterstützende Praxis für Körper, Geist und Emotionen.
Welche Art von Klassen bietet InMotion an?
Du findest Live-Klassen, On-Demand-Videos, Yoga-Flows, Breathwork, Meditationen, Mobility-Workouts und spezielle Serien wie Femwell® Hormonyoga. Jede Klasse folgt unseren drei Säulen: Vital Body, Clear Mind, Fierce Self.
Brauche ich Vorkenntnisse, um mitzumachen?
Nein. Alle Klassen sind für Anfänger*innen geeignet. Du erhältst klare Anleitungen für jede Bewegung, Atemtechnik und Meditation.
Was benötige ich für die Teilnahme?
Eine Yogamatte, bequeme Kleidung und eine stabile Internetverbindung. Optional: Yoga-Block, Kissen, Decke und Gurt. Du kannst jederzeit von Laptop, Handy oder Tablet streamen.
Wie funktionieren die Live-Klassen?
Die Live-Classes finden ein oder mehrmals pro Woche statt. Du buchst einfach über die Plattform und findest einen Zugangslink direkt in der Library unter Live-Klasse und kannst in Echtzeit mit der Community praktizieren – bequem von zuhause.
Was beinhaltet die On-Demand-Bibliothek?
Du erhältst Zugang zu der wachsenden Library, von kurzen 5-Minuten-Sessions bis zu 60-Minuten-Flows. Die Bibliothek wird wöchentlich mit neuen Yoga- und Mindfulness-Inhalten erweitert.
Kann ich die Klassen jederzeit ansehen?
Ja. Mit einem aktiven Abo kannst du rund um die Uhr auf alle On-Demand-Videos zugreifen – flexibel und ortsunabhängig.
Gibt es Programme oder Kurse für hormonelle Balance?
Ja. Mit Femwell® Hormonyoga bieten wir ein spezialisiertes Programm zur natürlichen Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts – durch Yoga, Atemtechniken und Stressregulation.
Welche Abo-Modelle bietet InMotion?
Wir bieten monatliche und jährliche Mitgliedschaften sowie extra Workshop- und Kursformate. Du kannst jederzeit zum Ende deines gewählten Abos kündigen – ohne versteckte Gebühren.
Wie kann ich mein Abo kündigen?
Du kannst dein Abonnement jederzeit in deinem Nutzerkonto beenden. Deine Mitgliedschaft läuft dann bis zum Ende des bereits bezahlten Zeitraums weiter.
Wie oft kommen neue Inhalte?
Jede Woche! Neue Live-Klassen, neue On-Demand-Videos, neue Themenschwerpunkte und saisonale Specials.
Werden Live-Classes aufgezeichnet?
Ja, viele unserer Live-Klassen werden aufgezeichnet und später in der On-Demand-Bibliothek zur Verfügung gestellt.
Ist InMotion auch für mentale Gesundheit geeignet?
InMotion ersetzt keine Therapie, aber unsere Inhalte können Stressabbau, Achtsamkeit, emotionale Regulation und Resilienz – durch Atemarbeit, Yoga und mindful movement fördern.
Kann ich InMotion während Schwangerschaft oder Postpartum nutzen?
Einige sanfte Sessions eignen sich gut für die Schwangerschaft oder Rückbildung, jedoch solltest du vorher ärztlich Rücksprache halten.
Kann ich InMotion testen?
Ja! Du hast einen 10 tägige Testphase. Bleibe über Newsletter und Social Media informiert.
Auf welchen Geräten kann ich InMotion nutzen?
Du kannst vom Laptop, Smartphone, Tablet und Smart-TV streamen. Unser Player unterstützt die meisten modernen Browser.
In welcher Sprache sind die Klassen?
Die meisten Klassen sind auf Deutsch. Einige Breathwork- oder Mindfulness-Sessions werden auch in Englisch angeboten.
Was unterscheidet InMotion von anderen Yoga-Plattformen?
Unsere Einzigartigkeit liegt in der Kombination aus Mindful Movement, Breathwork, Emotional Balance, Hormon Wissen und einer starken, authentischen Community. Wir verbinden Körperarbeit mit mentaler und emotionaler Stärke.
Wie erreiche ich den Support?
Du erreichst uns jederzeit über:
namaste@inmotionyoga.studio
Wir antworten in der Regel innerhalb von 24 Stunden.